Pengalaman Profesional:
Trainer and coach for leadership, communication, motivation and problem-solving.
Banyak profesional terlihat tetap produktif, tetapi diam-diam menghadapi kecemasan, overthinking dan tekanan mental yang terus menumpuk. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat mengganggu fokus, emosi, performa kerja dan kualitas hidup secara keseluruhan.
Webinar Anxiety Mastery ini, membantu peserta memahami bagaimana kecemasan terjadi dan bagaimana cara meredakannya dengan teknik yang sederhana, cepat dan efektif. Materi disusun praktis agar bisa langsung diterapkan saat anxiety muncul kapan pun dan di mana pun.
Tekanan kerja, tuntutan hidup dan ritme aktivitas yang tinggi membuat banyak milenial dan gen-z rentan mengalami kecemasan yang berulang. Padahal, kecemasan yang tidak dikelola dapat berkembang menjadi kelelahan mental, gangguan fokus dan burnout.
Karena itu, dibutuhkan pemahaman yang benar serta teknik yang praktis agar kecemasan bisa dikelola dengan lebih sehat dan efektif.
Mohon melakukan pembayaran dan Transfer ke Rekening Prisma Manajemen, sebagai berikut :
01.
Webinar ini cocok untuk para pekerja profesional khususnya milenial dan gen-z yang rentan dan berpotensi mengalami kelelahan kronis dan burn-out dalam menjalani kehidupan pribadi dan profesional mereka.
02.
Peserta akan memahami tentang kecemasan dan teknik praktis untuk meredakannya.
03.
Tidak. Webinar ini relevan untuk siapa saja yang sering cemas, tegang atau overthinking.